La buena alimentación y la actividad física son pilares.
Mantenerse activo y gestionar el estrés son dos de los consejos de la OMS para llevar una vida saludable, además de procurar dedicar tiempo a la relajación en espacios naturales. Continuar leyendo «Mujer al natural. 12 consejos de la OMS para una buena salud»
Pedro Marín Zárate (escritor y recopilador de material del libro Batiburrillo)
Se escuchó el disparo y el eco rebotó en el cerro de enfrente, como si de desgajara el cerro y las rocas camino abajo, como bestias avarustadas, hacían más grande el estruendo. Continuar leyendo «Batiburrillo. De venados y venaderos (Primera parte. I de II)»
Diana Rubio Garay
Era bello como un Dios venido del Olimpo. Lo vislumbré entre la multitud y me acerqué poco a poco para contemplarlo. Estoy segura que la belleza le venía de adentro y la expulsaba a través de su voz tranquila y exacta. Continuar leyendo «La ventana. Obra maestra»
Queretano soy señores y le atoro alas manganas
Le entro a todos los amores porque siempre me
Dan ganas y traigo pa” los traidores
El cerro De las campanas Continuar leyendo «Cancionero. “Queretano soy señores”»
Continuar leyendo «Presenta UAQ: XII Festival Nacional de Rondallas “Serenata Queretana”»
