Mujer al natural. Técnicas de relajación sencillas

Las técnicas de relajación nos aportan muchos beneficios tanto en nuestro estado mental como físico y cada día son más practicadas por personas en todo el mundo.

Aquí vamos a ver 3 técnicas de relajación sencillas de realizar.

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Mujer al Natural Piedra de alumbre, desodorante natural

Muchas personas sufren por su olor corporal, por ello existen muchos desodorantes, no obstante en su mayoría no son eficaces, provocan irritaciones y no son saludables por compuestos que incorporan en sus fórmulas como clorhidrato de aluminio o circonio de aluminio, que puede producir problemas de salud ya que disminuyen la cantidad de sudor eliminado y pueden ser absorbidas a través de la piel.

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Mujer al natural. Axilas

Para tratar el mal olor de las axilas existen varios métodos terapéuticos. El tratamiento debe ser escogido por el estilo de vida de la persona y la alimentación, porque los tratamientos no se ajustan a todas las personas. En algunos casos es importante considerar los factores genéticos.

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Mujer al natural. Suplementos alimenticios

¿Te sientes cansado o no comes bien? Tal vez es normal que te digan que necesitas vitaminas o suplementos alimenticios para que recuperes tu energía y mantengas una buena calidad de vida, pero en realidad, ¿quién debe tomar suplementos alimenticios?

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